寝ている間にギリギリと歯ぎしりをして、時々その音で目が覚めてしまうことがあります。噛み合わせと関係がありますか？
歯のかみ合わせが悪いと睡眠中に歯ぎしり、食いしばり等を引き起こすことがよくあります。これは身体がかみ合わせを安定させようとする生理現象だとも言われています。
しかしこれによって熟睡が妨げられるだけではなく、歯が磨耗したり、割れたり、歯周病が悪化したりする原因となることが多く、今、歯科のいろんな分野においてその悪影響をいかに防ぐかということに注意が払われています。
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